Copy Link Banner Disini

Sabtu, 14 Juli 2012

Jahe Bantu Penyerapan Nutrisi dalam Tubuh

BANYAK tanaman asal India dikenal sebagai obat-obatan herbal. Tapi, Indonesia memiliki bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Ya, jahe nama bumbunya. Kemanjuran jahe sudah tak diragukan lagi. Mau tahu apa saja manfaat jahe:

1. Mengonsumsi jahe segar sebelum makan dapat membantu melepaskan cairan pencernaan yang bisa meningkatkan nafsu makan.

2. Merangsang pencernaan dan efektif saat perut kram karena gas perut.

3. Membantu penyerapan dan asimilasi nutrisi penting dalam tubuh.
.
4. Mengunyah sepotong jahe atau mengkombinasikannya dengan madu, dapat membantu meringankan mual.

5. Karena jahe bisa menghangatkan tubuh, ia sangat membantu dalam mengobati pilek dan flu.

6. Anti radang yang terkandung pada jahe dapat mengurangi rasa sakit kronis.

7. Mengonsumsi teh jahe panas bisa membantu menyingkirkan hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.

Selain sangat gampang didapat, rutin mengonsumsi jahe tidak begitu merepotkan, bukan?(zeenews/***)


sumber

3 comments:

  1. ehm, wah sayang bgt nih .? ane nggak bgitu suka jahe :D

    BalasHapus
  2. Hemp,,jahe memang banyak sekali manfaatnya,,terimakasih ya infonya

    BalasHapus
  3. hngg , maksudnya jahe segar itu jahe doang gitu , gak diolah dulu ??

    BalasHapus

luvne.com ayeey.com cicicookies.com mbepp.com kumpulanrumusnya.comnya.com tipscantiknya.com